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Karine Thibault Coach présente:

Son tout premier programme de la série:

Santé et bien-être

au quotidien.

Dans les prochains mois, vous aurez la possibilité de participer à de nouveaux projets qui auront pour missions, l'ancrage de saines habitudes de vies qui vous permettront de déployer vos ailes et de vivre une vie à la hauteur de vos désirs. 

Programme 1: 

Partir du bon pied - 7 mars 20h00

* Proposition et ancrage d'une routine matinale revitalisante

* Création de vos tableaux de visualisation

* Mise en place de vos affirmations quotidiennes

* Routine de yoga vitalité

* Relaxation/ Méditation

* Autres trucs et astuces afin de partir vos journées du bon pied

* Inclusions:

- Webinaire live le 7 mars à 20h00, élaboration et implantation de la routine matinale.

- Webinaire live le 4 avril 20h00, suivi en groupe, discussions, échanges et partages concernant l'implantation de la routine.

 

- Vidéo de la routine de yoga matinale.

 

- Fiches d'exercices pour l'élaboration de vos affirmations quotidiennes.

 

- Fiches techniques pour l'élaboration de vos tableaux de visualisations.  

- Groupe de soutien pendant 30 jours afin d'assurer la mise en place de la routine selon les besoins de chacun des participants. 

RÉSERVEZ VOTRE PLACE DÈS MAINTENANT!

GROUPES PRIVÉS, LIMITE DE PARTICIPANTS.