Thérapies
L'accompagnement thérapeutique que je propose permet d'installer ou de dégager ce qui est nécessaire à votre épanouissement et votre bien-être. Les différents outils de connaissance de soi vous permettront d'accéder à une vie plus riche de sens et mieux alignée avec vos valeurs et vos priorités.
01
Kinésiologie intégrale
Mon accompagnement en kinésiologie intégrale vous guidera dans un voyage captivant à la découverte de vos blocages énergétiques et émotionnels. Cette thérapie permet d’accéder à vos empreintes énergétiques, émotionnelles, transgénérationnelles et spirituelles.
L’être porte en lui, tel un ordinateur, des programmes et des mémoires qu’il est nécessaire de décoder afin de reconnaître son essence et son plein potentiel. Elle nous permet de conscientiser et dégager autant les blessures, les traumatismes ou tout choses nous permettant d’évoluer et de continuer à cheminer en retrouvant des bases solides.
Êtes-vous prêts à vous connecter avec votre plein potentiel afin de devenir la meilleure version de vous-même?
Une version plus alignée, plus sereine et confiante.
Cette méthode couvre l’ensemble de l’être (physique, émotionnel, énergétique, transgénérationnel et spirituel). Elle nous permet de conscientiser et dégager autant les blessures, les traumatismes ou toutes choses nous permettant d’évoluer et de continuer à cheminer en retrouvant des bases solides.
La kinésiologie intégrale afin de comprendre l'origine de ses difficultés:
✨ Libérer les charges émotionnelles
✨ Remettre en circulation l'énergie bloquée dans le corps
✨Retrouver la confiance en soi et nourrir l'estime
✨ Faire face aux traumatismes et se libérer de patterns répétitifs
✨ Améliorer le sommeil et la santé en générale
✨ Perte de poids
✨ Diminuer les enjeux et symptômes reliés à l'anxiété
✨Dénouer les problèmes relationnels et améliorer les liens
Les consultations peuvent s'effectuer en virtuel comme en présentiel. Elles sont d'une durée de 60 minutes.
Tarif: 100$ + tx par séance
02
Yoga thérapie
La yoga thérapie est une approche holistique qui utilise les outils du yoga (postures, respiration, méditation, relaxation, etc.) à des fins thérapeutiques. Contrairement au yoga traditionnel, qui vise principalement le bien-être général et le développement personnel, la yoga thérapie est spécifiquement adaptée aux besoins individuels pour aider à traiter ou soulager divers troubles physiques, émotionnels et psychologiques.
Les principes de la yoga thérapie
-
Approche personnalisée : chaque séance est adaptée aux besoins de la personne en fonction de son état de santé et de ses objectifs.
-
Action sur le corps et l’esprit : elle favorise à la fois le bien-être physique (douleurs chroniques, problèmes articulaires, troubles digestifs) et mental (stress, anxiété, dépression).
-
Techniques variées :
-
Postures douces et adaptées (asanas) pour renforcer et assouplir le corps.
-
Exercices de respiration (pranayama) pour améliorer l’oxygénation et calmer le système nerveux.
-
Méditation et relaxation pour apaiser l’esprit et favoriser la concentration.
-
Travail sur l’énergie et la pleine conscience.
-
-
Les bienfaits de la yoga thérapie
-
Réduction du stress et de l’anxiété
-
Amélioration du sommeil
-
Soulagement des douleurs chroniques (dos, articulations, migraines…)
-
Soutien en cas de maladies chroniques (diabète, hypertension, cancer…)
-
Aide dans la gestion des troubles émotionnels et psychosomatiques
-
Qui peut pratiquer la yoga thérapie ?
Tout le monde peut bénéficier de la yoga thérapie, que ce soit pour une meilleure qualité de vie, une rééducation après un accident, ou un accompagnement complémentaire à un traitement médical. Elle est particulièrement recommandée pour les personnes souffrant de stress, de troubles du sommeil, ou de maladies chroniques.
Séance de 60 minutes
Dès la prise de votre rendez-vous, vous aurez besoin de remplir un formulaire de santé. Contactez-moi afin que je vous le transmettre à info@karinethibault.com
Tarif 100$+tx par séance
.jpg)