Pourquoi le Yoga
Vous êtes-vous déjà arrêté pour vous demander pourquoi le Yoga est si populaire ? Pourquoi autant de gens choisissent cette discipline...
Info-lettre mai 2017
***STOP*** Êtes-vous mêlé ou en remise en question concernant votre style alimentaire ou vos choix alimentaires? * Végétarienne *...
Leçon apprise
Bon matin les amis, hier en fin de journée a débuté mon 2e weekend de Hatha yoga intensif dans le but de devenir "YOGINI" d'ici septembre...
EN ROUTE VERS L'ÉTÉ
*** OMG *** Nous sommes le 1er février!! Yeah!!! Vous savez ce que cela signifie? Nous nous dirigeons droit et à la vitesse de l’éclair...
EN DIRECT POUR VOUS
Ce matin dû à la température, j'ai décidé d'annuler mon cours de Piyo live que je donne au Complexe sportif Isatis. J'ai priorisé ma...
Le BONHEUR!
Quelle belle citation!!! À force de toujours vouloir davantage, nous n'apprécions plus les choses magnifiques que nous possédons. Par...
Les défis de notre quotidien
Bon matin les amis, j'adore cette citation. Chaque fois que j'ai envie de faire quelque chose qui me terrorise, me fait peur ou me semble...
Vieillir c'est:
Hier soir, Rihana et moi, nous nous sommes amusé à regarder mes anciennes photos de profil et nous avons beaucoup ri. Elle m'a dis...
Être beau en 2017
1 dodo seulement avant la fin de l'année 2016...wow!!! Je suis en mode réflexion et rétrospection depuis quelques jours et ce matin j'ai...
Rétrospective 2016 et mes plans pour 2017
J’ai pris le temps au cours des derniers jours de faire une rétrospective de cette merveilleuse année 2016. Ouf…juste à l’écrire je suis...
